علاج الهالات السوداء

أسباب الهالات السوداء:

1-انخفاض ضغط الدم.

2-الأنيميا.

3-الإجهاد الذهني والعصبي.

4-انخفاض المعدل اليومي للنوم او اضطراب مواعيد النوم.

5-كثرة التعرض للكيميائيات مثل مستحضرات التجميل.

مسكات للهالات السوداء:

المسك الأول:

المكونات: ملعقة كبيرة قهوة+ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.

يخلط جيدا ويترك لمدة 15 دقيقة.

المسك الثانى:

المكونات :بطاطس نيه صغيرة مقشرة-خيار -معلقتين مويه ورد

يخلط بالخلاط ثم نضع قطنتين فى الخليط ونحطه فى الثلاجة لمدة 10 دقائق يستخدم مرتين فى السبوع.

نصائح للتخلص من الهالات السوداء:

1-حاولى أن تنالي قسطا كافيا من النوم من(7-9 ساعات)

،وذلك أسهل طريقة للتخلص من الهالات السوداء.

2-احرصي على شرب من8الى10 اكواب من المياه في اليوم للتأكد من حصول جسمك على الترطيب الكافي له.

3-قللي استخدامك للمَلح والكافيين؛لأن تلك العناصر تؤثر على كفاءة عمل الجهاز الليمفاوي والذي يساعد على التخلص من تراكم السوائل تحت العين فيُقلل من الهالات السوداء.

4-استخدمي كمادات المياه الباردة على العين لمدة 15 دقيقة ؛لتَعمل على تلطيف تلك المنطقة ويُمكنك الاستعاضة عن ذلك باستخدام شرائح الخيار الباردة فتُساعد أيضًا على التخلص من الهالات السوداء.